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Anatomia do exercício - Autor: Pat Manocchia - Ed. Manole ( p120 )

Name: Anatomia do exercício - Autor: Pat Manocchia - Ed. Manole ( p120 )
Brand: Editora Manole
SKU: 657
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Ref: 9788520428191

Marca: Editora Manole

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Descrição Geral

O que acontece com o corpo quando se faz um exercício físico? Quais os músculos envolvidos nesses movimentos? O livro Anatomia do Exercício demonstrará a forma como os músculos trabalham quando se está na academia. Todos os exercícios acompanhados de instruções claras, fotografias coloridas e ilustrações anatômicas detalhadas, que mostram cada músculo envolvido. Organizado de acordo com a área do corpo exercitada, com um glossário e um índice visual, Anatomia do exercício dará uma compreensão clara do corpo e de como ele é trabalhado durante o exercício.